アナルオナニー初心者でも気持ちイイ!正しいやり方・方法まとめ

アナルオナニー

ここではアナルオナニー(前立腺刺激を含む)のやり方・方法について紹介しています。

前立腺オナニー(ドライオーガズムやトコロテン)が目的の方は、以下のページにやり方などを書いていますので、そちらを参考にしてみて下さい。

ここでは前立腺オナニーのやり方・方法について紹介しています。 そもそも「前立腺オナニーって何?わからないんだけど…。」...
前立腺オナニー(アナニー)って一体何なの!? 始めて聞いた方は、この聞きなれないオナニーの名前にビックリするかもしれません。 僕...

ここから下は、前立腺刺激以外のアナルオナニーについて解説しています。

アナルオナニーとは、肛門を刺激し、最終的に射精に至るオナニーの事を言います。

この刺激方法にはいろいろありますが、なぜ肛門がペニスを勃起させるほどの快感があるのかというと、肛門周辺には神経終末が密集しており、敏感な部分となっているので男女を問わず性感帯になる可能性があるのです。

また肛門から直腸に入ると、腸壁越しには前立腺や精嚢があるので、これらを刺激するとペニスを擦ることなく射精をすることもあります。

さらに男性のなかには、肛門に挿入されたい願望がある人もいて、実際に同性愛に走ることができない場合、アナルオナニーは最適な性欲解消行動となります。

肛門による性欲行動は、一部外国でタブー視されているところもありますが、日本では西洋文化が導入される以前、戦国時代や江戸時代では一般的に行われていました。

したがって、アナルで快感が得られるからといって、即ゲイ、というわけではありません。

アナルオナニーのやり方・方法について

アナルオナニー2

アナルオナニーの方法にはいくつかのやり方があります。

初級偏としては、アナルの入り口だけを刺激するオナニー。

次に、中級者、上級者向けになると、アナルに指やグッズを挿入して、アナルの拡張と同時に超壁を刺激する方法です。

その中でも強力な刺激を得られるグッズが、アナルバイブです。

アナルの入口を刺激するやり方

アナルオナニーの経験がない人は、まずはここから始めましょう。

まず、指の爪をきちんと切ってヤスリをかけ、肛門周辺を傷つけないようにしてください。

肛門周辺は、皮膚の薄い部分なので、デリケートな愛撫が必要です。

またアナルオナニーをする場合は、アナルに適したローションをつけて行いましょう。

通常のローションより粘りが長続きして、よりプレイに集中できます。

アナルオナニーにおススメのローション

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1. 最初に鏡で肛門の形状、位置をしっかり把握します。

肛門は指で触ると分かりますが、身体の部位としてはもっとも分かりづらいところにあります。

鏡を正面に起き、足をM字開脚にして、腰を持ち上げるようにすれば、アナルが鏡に映るので、首を傾けて鏡の方に向ければアナルの形状、位置がはっきりと分かります。

2. そのままアナルオナニーをしても構いませんし、四つん這いの体型になってもかまいません。

できれば直接、指でアナルに触るのではなく、ローションをアナルに塗ったり、指にハンドクリームなど肌に優しいクリームを塗れば滑らかな感触が得られます。

3. アナルは括約筋といって、肛門が開いた時、閉じるために使われる筋肉が周囲に張り巡らされています。

この筋肉は、意思によって動かせることができるので、最初は閉じたり開いたりして筋肉を活動させます。

4. 括約筋をある程度、動かして活動させたら今度は筋肉を休めるように、ゆっくりとアナルの回りを指で愛撫します。

方法としては指圧のように押す、指の腹で描くようにする、二本指でアナルの回りをなぞる、などがあり、ここでムズムズしてきたらペニスを勃起させてペニスオナニーを始めます。

5. アナルの周囲を愛撫して快感が押し寄せてきたら、軽く指の腹でアナルを直接触ってください。

その時の刺激で射精しても構いませんし、アナルがほぐれているようでしたら、軽く指の第一関節ぐらいまで入れて射精するのもいいでしょう。

アナルに指を挿入するやり方

アナルオナニー3

アナルにタッチするオナニーになれてきたら、次は指を入れるオナニーに挑戦しましょう。

ただし、指の挿入は腸壁に触ることになるので、タッチの時以上に爪をきれいにカットしておき、腸壁を傷つけないようにしておいてください。

また、腸壁には便がついているので、これを事前にきれいにしておきます。

方法としては、ウオッシュレットの噴射を肛門から入れる、浣腸用のシリンジに水を入れ、これを肛門から入れて水で洗浄する、などの方法があります。

1. できるだけラクな体制を取ります。

仰向け状態でのM字開脚が、肛門への負担をもっともかけないポーズになります。

次にアナルタッチの調子で、肛門をゆっくりほぐします。

ここで無理やり指を入れると、痛いだけでなく、腸壁を傷つけることにもつながります。

肛門は本来、挿入する場所ではなく排出する場所のため、頭の中では固定観念が根付き、指を入れることに対して括約筋が強く働き、指の進入を拒もうとします。

したがって、緊張をほぐすように愛撫してください。

2. 緩やかに愛撫してくると、肛門の周辺がムズムズと快感を少しずつ出してきます。

このように感じてきたら、肛門周辺にローションをたっぷり塗って、肛門を開いたり閉じたりして、開いた瞬間に中指、または人差し指の第一関節だけを軽く入れてみます。

3. 指が入ったら少し指を上下に動かしてみてください。

この時に快感が押し寄せてきたら、勃起したペニスをシコシコしごいて、ペニスオナニーをします。

指の動きに合わせて、しごきの強弱をつけると快感が高まります。

4. 指の動きでアナルが痛くなかったら、1回抜き、指にたっぷりローションをつけ、再び指を挿入、今度は軽くストロークしてみます。

アナルは女性器と違って、分泌液が出ないので、何度もアナルにローションを塗ることが大切、また摩擦係数も高くなるので、ストロークはできるだけゆっくり行ってください。

5. 指をアナルに挿入するオナニーは、慣れてくれば指の根元まで入るようになります。

中指、または人差し指が根元まで入るようになったら、軽く指の腹で金玉袋の方、直腸の上の部分を撫でるように触ってください。

コリっと感じるところがあったら、その裏側に前立腺があります。

そのコリコリしている部分を何度も擦ると、前立腺が刺激され、ペニスオナニーのハンドジョブを多く行わなくても大量の射精が行えるようになります。

指を進入させる時、コンドームをするという方法もありますが、ゴムはアナルに対してさらに摩擦係数を高めるので、ローションは必須アイテムとなります。

アダルトグッズには、指のコンドームとも言える指サックがあります。

中でも、miniGOM(ミニゴム)は商品を減菌後、コンドールのように、ひとつひとつが密閉包装されています。

また使用する際には、潤滑剤が塗られているので、開封後、すぐに使用可能となっています。

アナルグッズを挿入するやり方

アナルグッズでやるアナルオナニー

指が慣れてきたら、アナルグッズを入れるオナニーに挑戦してみましょう。

グッズといっても、いきなりアナル専用の大きなバイブではなく、初心者用の、アナルをあまり拡張しないで快感が得られるグッズがあるので、それらを使います。

初心者におススメのアナルグッズで代表的なものが以下の2つになります。

・アナルスティック

・アナルボール

以下のページにおススメをまとめましたので、参考にしてみて下さい。

ここではアナルオナニーにおススメのアナルスティックを、人気ランキング順で紹介しています。 アナルオナニーにおススメのアナルスティック3選 ...

アナルグッズを使用する場合は、ローションが必要ですが、アナル専用のローションを使用すると、よりスムーズにプレイできます。

はじめる前に、指の挿入の時と同じように、アナルの洗浄を忘れずに行ってください。

アナル洗浄をせずにアナルグッズを使用すると、グッズにうんこが付着したりして、オナニーのモチベーションを下げる原因になります。

また衛生面でもリスクが高まるので、アナルの洗浄は必ず行うようにしましょう。

1. もっともポピュラーなアナルグッズは、スティック状でフレキシブルに曲がり、突起があるタイプです。

それを使用すると、腸壁を刺激すると同時に、挿入時や排出時に、肛門を押し広げて、快感を与えてくれます。

突起が一定の大きさのものもあります。

また数珠状になっているタイプならば、数珠の大きさが違っているので、最初から大きい珠を入れるのではなく、小さい珠からアナルを慣らすことができます。

2. ここでは、グレープボムというアナルスティックを例に取ってご説明します。

このグレープボムは、9個の数珠がついており、もっとも小さい珠の直径は1cm、少しずつ大きくなって最後は直径2.8cmとなります。

グレープの名前の通り、珠はぶどうのような半透明紫色をしており、9個目の後ろには丈夫な指掛けフックがついているので、アナルオナニーを行う際でも、自分の指加減で引っ張り出すことができます。

3. 小さい方から順に入れていきますが、小さい方は簡単に入っても中頃から挿入も難しくなります。

最初は、たっぷりとグレープボムにローションを塗って挿入してください。

痛くない程度のところまで入ったら、ペニスをしごきながら、指掛けフックを使ってゆっくり、強い刺激を与えたい時は、勢いよく1個ずつ抜いてください。

また、指掛けフックのところにローターをつけると、ローターの振動がグレープボムに伝わり、腸壁を刺激します。

グレープボムを使用している人の声を聞くと、慣れてきた場合、あるいは全部入りきれない人の場合は、先端の小さい珠をいくつかカットして使用しています。

アナルが緩やかに開くようになったら、先端の珠をカットするのも、快感を高める方法のひとつです。

ちなみにアナルオナニーは、乳首オナニーと相性が良いです。

アナルオナニーは乳首オナニーと相性が良い

なので、乳首が性感帯の方は、乳首とアナルを一緒に刺激すると、究極のダブル刺激でたまらない快感を味わう事ができますよ。

乳首オナニーについては、以下の記事を参考にしてみて下さい。

乳首オナニーが10倍気持ち良くなるやり方・方法は以下のページを参考に。

チクニー(乳首オナニー)をこれからしてみたいという方や、もっと乳首で気持ち良くなりたい!極めたい!という方もいるかと思います...

アナルオナニーによくある疑問や不安について

アナルはデリケートなポイントなので、オナニーする際の疑問や不安も多いことからQ&A形式にまとめました。以下は主な質問です。

Q: アナルを洗浄する時、ウオッシュレットの水がうまく入らないんだけれど?

A: ウオッシュレットが出る時、少し前屈みになり、肛門を突き出して括約筋を緩め、肛門を開くようにすれば入りやすくなります。

もし、それでも入らない場合は浴室でシャワーを使いましょう。

ノズルを回してシャワーの太さを調節できるタイプがベストですが、普通のシャワーでも十分に洗浄できます。

和便器で用を足すように座り、シャワーノズルを肛門に当て、肛門を開くことで水が入ります。

この時、温度は30度前後に設定してください。

あまり冷たいと肛門が緊張してしまいますし、熱いと直腸が火傷を起こします。

適温の温水を入れたら肛門を締め、それから肛門を緩めて中の温水を排出します。

これを3〜4回繰り返すと直腸がきれいになります。

Q: アナルを洗浄するグッズってないの?

A: アダルトグッズには、アナル洗浄グッズが多く販売されているので、それらの中から自分に合った洗浄グッズを探してください。

たとえばスーパーウォッシュは、ペットボトルに取り付けられるハンディタイプで、本体はノズル部分を入れた全体が、8.3cmとコンパクトな設計になっています。

水圧は、ペットボトルを強く握ることで調節が可能、ノズル内部はスクリュー状になっているので高圧噴射ができます。

また液体を入れる本体が、ジャバラ状になっていて指で水圧を作るAクリーン、フリーウォッシャーも定番商品です。

Q: アナルに指を入れて肛門が広がったりしない?

A: 指を入れる程度では肛門が広がることはありません。

肛門の括約筋は便を切るほど丈夫ですし、便は指よりも太い場合があります。

ただし、指を1本入れてアナルオナニーを続けている人が快感を覚えると、指1本では物足りなくなり、2本、3本と増え、グッズを入れるようになります。

しかし、あまり太いグッズを頻繁に入れるようになると、括約筋の機能が弱くなり、肛門がユルくなる場合もあります。

Q: アナルオナニーをし過ぎて肛門がユルくなるとどうなるの?

A: 括約筋の機能が衰えると、少し力んだだけで、便が微量でも出てしまうようになってしまいます。

アナルセックスを専門とするAV女優の場合、アナルは常時、開いているような状態になっており、洗浄していても、まれにペニスに、直腸内の汚れが付着している映像を見かけることもあります。

もちろん、一般的な人がアナルオナニーをするくらいでは、ここまで広がりません。

しかし過度なアナルオナニーは避けた方がいいでしょう。

Q: アナルオナニーはどのくらいのサイクルならやってもいいの?

A: 肛門括約筋の個体差、それからオナニーの時間、挿入するグッズにもよります。

たとえば、アナルオナニーをして気持ちよく射精できたけれど、その後、肛門に痛みを覚える状態では、1週間に1度ぐらいが限度、痛みが引いたとしてもそれ以上はお勧めできません。

また痛みがなくても、サイクルが短いと、肛門括約筋の締りが元に戻るまでの時間を考えれば、週に2〜3回が限度と考えた方がいいでしょう。

Q: アナルオナニーをしていてエイズにならない?

A: 一人でアナルオナニーをしたからといって、エイズになる心配はありません。

アナルオナニーでは、不潔な指先や、グッズを使って直腸に傷をつけることの方が怖いので、注意してください。

アナルオナニーに向いている人

アナルオナニーは、気持ちいいからといって、すぐにゲイ、すぐにM的性格に結びつくわけではありません。

基本的に、どの男性にもアナルオナニーで気持ちよくなる可能性はありますが、多くの人は固定観念が強く、なかなかアナルオナニーを開発しようとはしません。

したがって、一般的なペニスオナニーでは物足らなくなった人、ドライオーガズムを経験したいという研究熱心な人向きです。

アナルオナニーで究極の快感(ドライオーガズム)を体感したい方は以下のページを参考に。

ここでは前立腺オナニーのやり方・方法について紹介しています。 そもそも「前立腺オナニーって何?わからないんだけど…。」...


コメント

  1. 石井 より:

    アナル刺激本当に気持ち良くて快感です。
    24時間アナルにローター入れたまま過ごしてます。
    こんな気持ち良いやめられません。

    • 石井 より:

      前立腺刺激、こんな気持ち良い事無いですよ。10歳の時母親にアナルに指を入れられてものの数分で射精ちんちん舐められてアナルに指で前立腺刺激、バイブル、ローター
      それ以来母親と、全裸毎晩セックス、母親のクリトリス舐めオマンコ舐めるのが日課、
      母親亡くなるまでセックス、その日から、
      アナルにローター入れたまま、気持ち良くて
      快感です。

  2. 石井 より:

    こんな気持ち良い事快感です。女性の気持ち分かります。女性も濡れる、男も濡れる、二人が濡れるて、最高、女性に少しでも満足、喜んで欲しいから、自分は、アナルを刺激します、10歳の時、父親を亡くし母親は家に複数男が出入り母親と、身知らずの男が全裸で重なり合う精子を顔に掛けられる見て喜ぶ母親止めてと言った息子の自分に母親の相手を、その日から、母親の性教育が始まり10歳の子のお尻の穴に、指、バイブル、ローター、アナルプラグを入れられて前立腺刺激、毎日母親と全裸で一つの布団で寝る、セックス日々が続きました

  3. くら より:

    最近アナルオナニーにはまっている、還暦爺です。(いつまでもエロなんだと思う方が多いと思います)でもシャワー浴びてアナルを洗って、ローションを指に付けて入れたり出したり!まだ感じませんが…

    • 変態DX より:

      最高ですよね
      時々僕も先輩に逆アナルファックされたりして
      よく感じています

  4. 変態DX より:

    マジ最高アナルオナニー神だわ
    先輩数人に逆レイプされてから
    毎晩してます
    最近ではローターがはいるようになりました
    オナニー万歳\(^o^)/