ここでは、アナルオナニーのやり方・方法について紹介しています。
前立腺オナニー(ドライオーガズムやトコロテン)が目的の方は、以下のページにやり方などを書いていますので、そちらを参考にしてみて下さい。
ここから下は、前立腺刺激以外のアナルオナニーについて解説しています。
アナルオナニーとは？
アナルオナニーとは、肛門を刺激し、最終的に射精に至るオナニーの事を言います。
なぜ肛門で気持ち良くなれるのか？というと、肛門周辺には神経が密集しており、敏感な部分となっているので男女を問わず性感帯になる可能性があるのです。
また男性の場合、肛門の付近に前立腺という器官があり、そこを刺激すると、ペニスをシゴかずに射精をしたり、オーガズムを感じたりすることもあります。
肛門による性欲行動は、一部外国でタブー視されているところもありますが、日本では西洋文化が導入される以前、戦国時代や江戸時代では一般的に行われていました。
したがって、アナルで快感が得られるからといって、ゲイだというわけではありません。
アナルオナニーで事前に用意する道具
アナルオナニーをする前に、以下の道具は揃えておきましょう。
アナルオナニーで用意する道具
・指サック
・アナル洗浄グッズ
・アナル向けローション
以下のページで詳しく紹介していますので、参考にしてみて下さい。
ちなみに、アナルオナニーをする場合は、アナルに適したローションを使うのがおすすめです。
通常のローションよりヌルヌルの潤滑が長続きして、よりプレイに集中することができますよ。
アナルオナニーのやり方・方法について
アナルオナニーの方法にはいくつかのやり方があります。
アナル初級編、(初心者向け)
・アナルの入り口だけを刺激するオナニー
アナル中級者、上級者向け
・アナルに指やアナルグッズを出し入れして刺激するオナニー
・アナルの拡張と同時に、腸壁や前立腺を圧迫して刺激するオナニー
アナルの入口を刺激するやり方・方法
アナルオナニーの経験がない人は、まずはここから始めましょう。
まず、指の爪をきちんと切ってヤスリをかけ、肛門周辺を傷つけないようにしてください。
肛門周辺は、皮膚の薄い部分なので、デリケートな愛撫が必要です。
1. アナルの位置を確認して、ローションを塗る
まず、アナルの位置を指で確認して、ローションをたっぷりと塗ります。
直接、指で肛門を触るのに抵抗がある人は、指サックなどを使ってもOKです。
指サックを使ったほうが衛生的にも良いのでおススメです。
2. 軽く肛門を触ってマッサージする
肛門にローションをたっぷり塗ったら、今度は肛門をマッサージします。
方法としては指圧のように押す、指の腹で描くようにする、二本指でアナルの回りをなぞる、などがあり、ここでムズムズしてきたらペニスを勃起させてペニスオナニーをしてもOKです。
その時の刺激で射精しても構いませんし、アナルがほぐれているようでしたら、軽く指の第一関節ぐらいまで入れて射精するのもいいでしょう。
アナルに指を挿入するやり方・方法
アナルの入口だけのオナニーになれてきたら、次は指を入れるオナニーに挑戦しましょう。
ただし、指の挿入は腸壁に触ることになるので、入口だけ触る時以上に、爪をきれいにカットしておき、腸壁を傷つけないようにしておいてください。
また、腸壁には便がついているので、これを事前にきれいにしておきます。
方法としては、ウオッシュレットの噴射を肛門から入れる、浣腸用のシリンジに水を入れ、これを肛門から入れて水で洗浄する、などの方法があります。
1. できるだけラクな体制を取ります。
自分が楽だと思う姿勢なら何でも良いのですが、基本的には仰向け状態でのM字開脚が、楽にアナルオナニーができる、肛門への負担をもっともかけない姿勢です。
2. アナル入口をマッサージして肛門をゆっくりほぐす
ここで無理やり指を入れると、痛いだけでなく、腸壁を傷つけることにもつながります。
肛門は本来、挿入する場所ではなく排出する場所のため、頭の中では固定観念が根付き、指を入れることに対して括約筋が強く働き、指の進入を拒もうとします。
したがって、緊張をほぐすように愛撫してください。
2. アナルにゆっくりと指を入れてみる
次に、肛門を開いたり閉じたりしてみて、開いた時に中指、または人差し指の第一関節だけを軽く入れてみます。
3. アナルへ指の出し入れをする
アナルに指が入ったら、今度は抜いてみて、この出し入れを繰り返します。
この時に快感が押し寄せてきたら、勃起したペニスをシコシコしごいて、ペニスオナニーをしてもOKです。
指の動きに合わせて、しごきの強弱をつけると快感が高まります。
4. ローションが乾いたと思ったら追加する
アナルは女性器と違って、分泌液が出ないので、何度もアナルにローションを塗ることが大切です。
ローションが乾いたまま出し入れをすると、肛門が切れたりするので注意して下さい。
5. アナルへ指を根本まで入れたり、前立腺を刺激してみる
指をアナルに挿入するオナニーは、慣れてくれば指の根元まで入るようになります。
中指、または人差し指が根元まで入るようになったら、軽く指の腹で金玉袋の方、直腸の上の部分を撫でるように触ってください。
コリっと感じるところがあったら、その裏側に前立腺があります。
そのコリコリしている部分を何度も擦ると、前立腺が刺激されます。
アナルグッズを挿入するやり方・方法
指が慣れてきたら、アナルグッズを入れるオナニーに挑戦してみましょう。
グッズといっても、いきなりアナル専用の大きなバイブではなく、初心者用の、アナルをあまり拡張しないで快感が得られるグッズがあるので、それらを使います。
１、まず初心者向けのアナルグッズを選ぶ
初心者におススメのアナルグッズで代表的なものが以下の２つになります。
・アナルボール
・アナルスティック
もっともポピュラーなアナルグッズは、スティック状のタイプです。
このタイプは、アナルに挿入して出し入れした時に、肛門を押し広げて快感を与えたり、腸壁を刺激して快感を与えてくれます。
また数珠状になっているタイプであれば、さらに刺激的で、アナルに出し入れした時に、ポコポコと玉の大きさによる拡張の快感を感じることができます。
以下のページにおススメをまとめたので、参考にしてみて下さい。
２、アナルグッズを挿入する前の注意点
アナルグッズを使用する場合は、ローションが必要ですが、アナル専用のローションを使用すると、よりスムーズにプレイできます。
はじめる前に、指の挿入の時と同じように、アナルの洗浄を忘れずに行ってください。
アナル洗浄をせずにアナルグッズを使用すると、グッズにうんこが付着したりして、オナニーのモチベーションを下げる原因になります。
また衛生面でもリスクが高まるので、アナルの洗浄は必ず行うようにしましょう。
３、実際にアナルグッズを挿入する
ここでは、グレープボムというアナルスティックを例に取ってご説明します。
このグレープボムは、9個の数珠がついており、もっとも小さい珠の直径は１cm、少しずつ大きくなって最後は直径2.8cmとなります。
丈夫な指掛けフックがついているので、とても使いやすくなっています。
４、アナルグッズと肛門にローションを塗る
まず最初は、肛門と、グレープボムにたっぷりとローションを塗って挿入してください。
５、アナルグッズを肛門に挿入する
次に、グレープボムをアナルへ挿入します。
挿入する際の姿勢は、自分の楽な姿勢でOKです。
自分の肛門が痛くなく、ムリのないところまで挿入してみて下さい。
６、アナルグッズを肛門から抜き出す
グレープボムが挿入できたら、次は指掛けフックを使ってゆっくり抜いてください。
抜き終わったら、また挿入するという感じで、繰り返してみて下さい。
この時の何とも言えない感覚が、やがて癖になるような気持ち良さになっていきます。
アナルが乾いていると思ったら、アナルローションをつぎ足すようにして下さい。
肛門が乾いたまま、アナルグッズの出し入れを行うと、アナルが切れてしまう恐れがあります。
グレープボムの場合、指掛けフックのところにローターをつけると、ローターの振動がグレープボムに伝わり、腸壁を刺激することができます。
グレープボムのスティックが長くて全部アナルに入りきれない場合、先端をある程度カットして使うのもありです。
グレープボムを使い慣れてくると、先端の小さな玉ではあまり感じなくなる場合があります。
その場合も、先端を好みの大きさの玉までカットして使うと良いですよ。
ちなみにアナルオナニーは、乳首オナニーと相性が良いです。
なので、乳首が性感帯の方は、乳首とアナルを一緒に刺激すると、究極のダブル刺激でたまらない快感を味わう事ができますよ。
乳首オナニーについては、以下の記事を参考にしてみて下さい。
乳首オナニーが１０倍気持ち良くなるやり方・方法は以下のページを参考に。
アナルオナニーによくある疑問や不安について
アナルはデリケートなポイントなので、オナニーする際の疑問や不安も多いことからQ&A形式にまとめましたので、参考にしてみて下さい。
Q: アナルを洗浄する時、ウオッシュレットの水がうまく入らないんだけど？
A: ウオッシュレットが出る時、少し前屈みになり、肛門を突き出して括約筋を緩め、肛門を開くようにすれば入りやすくなります。
もし、それでも入らない場合は浴室でシャワーを使いましょう。
ノズルを回してシャワーの太さを調節できるタイプがベストですが、普通のシャワーでも十分に洗浄できます。
和便器で用を足すように座り、シャワーノズルを肛門に当て、肛門を開くことで水が入ります。
この時、温度は30度前後に設定してください。
あまり冷たいと肛門が緊張してしまいますし、熱いと直腸が火傷を起こします。
適温の温水を入れたら肛門を締め、それから肛門を緩めて中の温水を排出します。
これを3〜4回繰り返すと直腸がきれいになります。
Q: アナルを洗浄するグッズってないの？
A: アダルトグッズには、アナル洗浄グッズが多く販売されているので、それらの中から自分に合った洗浄グッズを探してください。
たとえばスーパーウォッシュは、ペットボトルに取り付けられるハンディタイプで、本体はノズル部分を入れた全体が、8.3cmとコンパクトな設計になっています。
水圧は、ペットボトルを強く握ることで調節が可能、ノズル内部はスクリュー状になっているので高圧噴射ができます。
また液体を入れる本体が、ジャバラ状になっていて指で水圧を作るAクリーン、フリーウォッシャーも定番商品です。
Q: アナルに指を入れて肛門が広がったりしない？
A: 指を入れる程度では肛門が広がることはありません。
肛門の括約筋は便を切るほど丈夫ですし、便は指よりも太い場合があります。
ただし、指を１本入れてアナルオナニーを続けている人が快感を覚えると、指１本では物足りなくなり、２本、３本と増え、グッズを入れるようになります。
しかし、あまり太いグッズを頻繁に入れるようになると、括約筋の機能が弱くなり、肛門がユルくなる場合もあります。
Q: アナルオナニーをし過ぎて肛門がユルくなるとどうなるの？
A: 括約筋の機能が衰えると、少し力んだだけで、便が微量でも出てしまうようになってしまいます。
アナルセックスを専門とするAV女優の場合、アナルは常時、開いているような状態になっており、洗浄していても、まれにペニスに、直腸内の汚れが付着している映像を見かけることもあります。
もちろん、一般的な人がアナルオナニーをするくらいでは、ここまで広がりません。
しかし過度なアナルオナニーは避けた方がいいでしょう。
Q: アナルオナニーはどのくらいの頻度で行うべき？
A: アナルオナニーの時間、挿入するグッズによります。
たとえば、アナルオナニーをして気持ちよく射精できたけれど、その後、肛門に痛みを覚える状態では、１週間に１度ぐらいが限度、痛みが引いたとしてもそれ以上はおススメできません。
また痛みがなくても、サイクルが短いと、肛門の締りが元に戻るまでの時間を考えれば、週に２〜３回が限度と考えた方がいいでしょう。
Q: アナルオナニーをしていてエイズにならない？
A: 一人でアナルオナニーをしたからといって、エイズになる心配はありません。
アナルオナニーでは、不潔な指先や、グッズを使って直腸に傷をつけることの方が怖いので、注意してください。
アナルオナニーに向いている人
アナルオナニーは、気持ちいいからといって、すぐにゲイ、すぐにM的性格に結びつくわけではありません。
基本的に、どの男性にもアナルオナニーで気持ちよくなる可能性はありますが、多くの人は固定観念が強く、なかなかアナルオナニーを開発しようとはしません。
したがって、一般的なペニスオナニーでは物足らなくなった人、ドライオーガズムを経験したいという研究熱心な人向きです。
アナルオナニーで究極の快感(ドライオーガズム)を体感したい方は以下のページを参考に。
コメント
アナル刺激本当に気持ち良くて快感です。
24時間アナルにローター入れたまま過ごしてます。
こんな気持ち良いやめられません。
前立腺刺激、こんな気持ち良い事無いですよ。10歳の時母親にアナルに指を入れられてものの数分で射精ちんちん舐められてアナルに指で前立腺刺激、バイブル、ローター
それ以来母親と、全裸毎晩セックス、母親のクリトリス舐めオマンコ舐めるのが日課、
母親亡くなるまでセックス、その日から、
アナルにローター入れたまま、気持ち良くて
快感です。
こんな気持ち良い事快感です。女性の気持ち分かります。女性も濡れる、男も濡れる、二人が濡れるて、最高、女性に少しでも満足、喜んで欲しいから、自分は、アナルを刺激します、10歳の時、父親を亡くし母親は家に複数男が出入り母親と、身知らずの男が全裸で重なり合う精子を顔に掛けられる見て喜ぶ母親止めてと言った息子の自分に母親の相手を、その日から、母親の性教育が始まり10歳の子のお尻の穴に、指、バイブル、ローター、アナルプラグを入れられて前立腺刺激、毎日母親と全裸で一つの布団で寝る、セックス日々が続きました
最近ｱﾅﾙオナニーにはまっている、還暦爺です。（いつまでもエロなんだと思う方が多いと思います）でもシャワー浴びてｱﾅﾙを洗って、ローションを指に付けて入れたり出したり！まだ感じませんが…
最高ですよね
時々僕も先輩に逆アナルファックされたりして
よく感じています
マジ最高アナルオナニー神だわ
先輩数人に逆レイプされてから
毎晩してます
最近ではローターがはいるようになりました
オナニー万歳＼(^o^)／
セルフアナルファック(自分のチンポを自分のアナルへ挿入してオナニー)に関する記事はないのでしょうか……？
せフルアナルファックというのは初めて聞きました！機会があれば記事を書いてみたいと思います！
コンドームにパールローターを３つくらいいれて直腸に入れて振動させるとすっごい快感ですよ。
きもちー
ｱﾅﾙオナニーにはまり毎日止める事が出来なくて困っています。最近は太い電動バイブが入るようになり気が狂いそうです。
ｱﾅﾙオナニーに嵌って止められずに困っています。拡張から始まりビーズ、電動バイブ、ミニろーたー、2個3個入れる事もあります。気が狂うのかと思うほどです。
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