このページでは、PC筋オナニーのやり方、方法について解説しています。
PC筋オナニーは、射精をしないオナニーなので万人向けではありませんが、オナニーのバリエーションとして覚えておけば快感の幅が広がりますよ。
PC筋オナニーとは?
PC筋オナニーとは、ペニスを触らず、PC筋だけを締める感覚で、気持ち良さを味わうオナニーのことです。
PC筋は、肛門から会陰部とペニスの上を通って恥骨につながっている筋肉で、肛門の締りやペニスの反り返りに役立っています。
PC筋は、自分の意思によって自在に動かすことはできませんが、鍛えることは可能です。
このPC筋を鍛えると、ペニス機能が向上することはよく知られていますが、PC筋を鍛え、締めることで、前立腺を圧迫できることまではなかなか知られていません。
前立腺をPC筋で圧迫できるようになるまでは、かなり時間を要します。
しかしこれが成功すると、ペニスに触らなくても快感を得ることができます。
つまり目の前の女性と話していながら、オナニーしているとは知られずに、快感を味わうこともできるわけです。
PC筋オナニーのやり方・方法の紹介
PC筋オナニーのやり方は以下になります。
・スクワットなどPC筋に効果的な方法でとにかく鍛える
・肛門の開け閉めを意図的に行い、肛門締め力を高める
・肛門を強く締め、意識を前立腺と会陰部に集中させる
基本的な方法はこれだけです。
最初からPC筋オナニーで快感が得られることはまずないので、まず前立腺の気持ち良さを知っておくために、前立腺オナニーを覚えておくのも方法のひとつです。
また、会陰部を指で刺激するのも、快感を引き出すトリガーになります。
前立腺を圧迫する快感を覚えたら、次に器具や指を使わず前立腺位置を強く意識、同時にPC筋を活性化させるために肛門を強く締めます。
PC筋を押し上げるようにして前立腺を圧迫しましょう。
射精感はありませんが、前立腺オナニーの時と同じように、ゆったりと快感の波を感じられるようになれば成功です。
PC筋オナニーの危険性・リスクについて
・誰でも簡単に成功できるわけではない
・PC筋を鍛えるので、肉体的な危険性やリスクは生じない
・前立腺の快感を覚えると、ペニスオナニーの回数が減ることがある
PC筋オナニーのためのトレーニングは、ちんこを鍛えることに加え、オシッコのペースが早かったり、肛門の緩みなどにも良いとされています。
しかしPC筋オナニーは、ペニスオナニーと違って誰でもできるものではなく、またできるまでには、時間とトレーニングが必要であると想定しておきましょう。
身体的な危険、リスクはなくても精神面ではそれらの可能性があります。
とくに前立腺による快感を覚えると、射精による急激な快感と、その後の急速な鎮静が味気なくなり、前立腺オナニーに偏る傾向が多く見られます。
PC筋オナニーは、この前立腺快感の緩やかな波なので、射精オナニーの回数が減るというリスクが考えられます。
PC筋オナニーのメリット・デメリット
【メリット】
・前立腺による新しい快感を知ることができる
・ペニスに触らなくていいので、時間と場所を問わずにできる
・射精しないので長い時間、ゆるやかに気持ち良さを持続できる
【デメリット】
・成功するまでに時間がかかる
・前立腺圧迫の快感を知っておく必要がある
・本格的なオナニーではないので達成感が乏しい
PC筋オナニーのメリットは、なんといっても、ペニスを触らずに性的な快感が得られることです。
着衣のままでオナニーができ、しかも射精でパンツを汚すことがありません。
なので、目の前に素敵な女性がいれば、それだけでエッチな刺激としてPC筋オナニーのオカズにできます。
しかし射精という終わりがないので、物足りなさを感じてしまうことは否めません。
PC筋オナニーのQ&A
Q: PC筋オナニーができる確実な方法ってあるの?
A: 残念ながら確実な方法はありません。
上記のようにPC筋を鍛えると同時に、前立腺オナニーをして、前立腺圧迫の快感度を覚え、それをPC筋だけで再現しようと試みるのが、成功へのもっとも近道です。
Q: PC筋で前立腺を圧迫できるの?
A: PC筋は直接、前立腺と接触しているわけではありませんが、PC筋を鍛えることによって、前立腺も刺激することができます。
PC筋を動かして肛門を締めるようにすると、周りの筋肉が前立腺を圧迫します。
Q: PC筋を押し上げる感覚はつかめたけど、前立腺圧迫の実感がわかないのはなぜ?
A: 前立腺の位置をピンポイントで理解していない可能性があります。
肛門から指を入れ、前立腺位置を感覚として掴んでおきましょう。
意識の中で、その位置をPC筋で押し上げるように心がけてください。
Q: どうしてもPC筋オナニーができない。諦めた方がいい?
A: PC筋オナニーは、実行した人のすべてが確実に成功できるわけではありません。
諦めて他のオナニーで気持ちよくなればいい、と割り切ることも必要です。
PC筋オナニーのまとめ
PC筋オナニーを覚えると、時間と場所を問わずにできる魅力はありますが、やはり前立腺オナニーや、射精を伴うペニスオナニーと比べれば、快感度に乏しいといえるでしょう。
オナニーのバリエーションが増えるのは嬉しいことですが、PC筋オナニーができなかったから、といってがっかりすることはありません。
PC筋トレーニングは他のオナニーの際に役立ち、快感度を向上させてくれることは疑いのないことです。
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