ここでは、アナル拡張のやり方、方法について紹介しています。
アナル初心者の方は、ぜひ一度目を通してみて下さい。
アナル拡張をする前に！必ずやるべき事について
アナル拡張は指、または器具を使用しますが、その前にアナルの洗浄は必ず行うようにしましょう。
アナル、つまり肛門の奥は大腸であり、その大腸から送り出されるのは大便ですね。
指や器具を肛門内に入れれば、大便がついてしまう可能性は十分にあります。
したがってアナル拡張をする前に、浣腸や水で洗浄をして大腸内のキレイにするようにしましょう。
指や器具に大便がつけば当然、その後に洗浄しなければならず、また気分的にも萎えるし非衛生的なので事前洗浄をお勧めします。
大腸の洗浄はお湯や水でも可能ですが、早くきれいにしたい場合は、イチジク浣腸などを使用しましょう。
アナル拡張は指から始める
大腸の洗浄を終えたら、いよいよアナル拡張に入ります。
最初は指でアナルの周囲をほぐすことから始めてください。
いきなりアナル拡張用グッズを使用するとアナルが切れて、出血することがあります。
1. 横臥位でリラックスする
指でアナル拡張を行う時は横臥位、つまり横向きで寝て膝を抱えるような格好がお勧めです。
この形であれば無理なく指が肛門に届くはずです。
肛門は、緊張すると外括約筋が働いて締まってしまうので、最初はリラックスするために大きく息を吐きましょう。
それから、人差し指でも中指でも構わないので、肛門周辺をゆっくりと押すようにしてほぐしていきます。
2. 指を１本をアナルにゆっくり入れる
肛門がほぐれてきた、柔らかくなったと感じたら、指を１本、ゆっくりと入れてみます。
衛生面が心配であるようならば、薄いゴム手袋をしてください。
ただしゴム手袋は滑りが悪くなり、アナルを傷める可能性があるので、ローションを併用した方がスムーズな導入を行えます。
3. 肛門の開閉運動を行う
指が１本入ったら、アナルを動かしてみましょう。
要するに肛門を締めたり広げたりする運動です。
肛門を締めても指に圧を感じないようであれば、ややアナルの締りに衰えがみえます。
その際は無理せず、肛門の開閉運動をしばらく行ってアナルを鍛えてください。
指の挿入に慣れてきたら、次は指を２本にして今度は指の力で肛門を広げてみてください。
その際、アナルが緊張しているとうまく開くことができません。
最初に肛門をいじった時のように息を吐いてリラックスしましょう。
指で開いて肛門に弾力ができ、痛みをそれほど感じなければ次のステップに進むことができます。
アナル拡張グッズを使う
二本指で肛門を広げることに痛みを覚えなくなったら、いよいよアナル拡張グッズの出番です。
NLSなどネットのアダルトグッズ大手販売店では、いろいろな種類のアナル拡張グッズが販売されているので、これらを購入して挑戦しましょう。
ただし、指で拡張した時と同じように、いきなり大きめのグッズを使うと痛みが走るだけでなく、出血が伴ってしばらく拡張できない事態に陥ります。
こうなると肛門の傷が治っても、次に拡張する時にアナルが痛みを覚えていることから、緊張し、また指でほぐすところから始めなければなりません。
アナル拡張グッズには小さいサイズも揃っているので、少しずつステップアップして太いサイズを使うようにしましょう。
アナルが拡張されるとアナニーやアナルセックス、前立腺刺激オナニーがスムーズに行えるようになり、新たなセックスライフが広がります。
興味のある人は、焦らず順序を守ってアナル拡張を試みてください。
