オナニー好きの為の精力のつけかた ※精力減退の原因と改善方法について

オナニー好きだけど最近どうもペニスに元気がないんだよな…。

そんな悩めるオナニストの為に、ここでは精力のつけ方について紹介したいと思います。

年齢と共に精力が衰えてくるのは自然の流れなので仕方がないですが、それでもいつでもギンギンに勃起したペニスでオナニーをしたいもの。

精力の衰えにも様々な原因があったりするので、それぞれの原因に合わせた対応をするのがベストです。

主な精力減退の原因として以下のものが上げられます。

【主な精力減退の原因】

①年齢を重ねる事による自然な精力の減退

②マンネリによる精力の減退

③食生活の乱れによる精力の減退

【精力減退の対策方法について】

①年齢を重ねる事による自然な精力の減退の場合の対処法

・自然な老化現象による精力の減退は仕方がありません。まずはそれを受け入れる事が大切です。
いつまでも悩んでそれが精神を病まし、さらに元気がなくなる原因にもなるのでまず受け入れる事。

それから対策としては、精力を高めてくれる食事やサプリを摂取したり、運動不足の人は運動をしたりすると良いですよ。

②マンネリによる精力の減退の対処法

・マンネリによる精力減退の場合は、新しくおかずのバリエーションを増やしたりすると良いですよ。

そうすると新しい刺激に触発されて、精力がモリモリと湧いてきたりする場合もあります。

そもそも精力が減退していると変化を加える気も起きなくなってしまうものですが、ここは心機一転して思い切って行動する事が大切です。

精力が減退している時に意識をエロに向かわせるのも一苦労ですが、行動を起こさないと何も変わらないので頑張って重い腰を上げてみましょう。

おかずのバリエーションについてですが、動画が主な人はエロ雑誌やマンガ、電子書籍を見たり、エッチな体験談などを読んだりしてみると良いですよ。

それから今まで使った事のないアダルトグッズを使用してみるのもおススメです。

③食生活の乱れによる精力の減退

・この場合は栄養バランスの取れた食事を取るようにしましょう。仕事で忙しかったり面倒臭がりでそこまで手が回らないという方は、サプリメントなどで足りていない栄養を補給すると良いですよ。

その他の精力減退による対処法

その他だと肉体的に新たな刺激を与えるのも良いですよ。

例えば今までアダルトグッズを使った事がないという人であれば大人のおもちゃを使用してみたりなどすると良い刺激になります。

以下がおススメのアダルトグッズになります。

・乳首責めグッズ
・亀頭責めグッズ
・ペニスサック

それからオナニーに変化を加えるのも一つの手段です。

このサイトで色々なオナニーを紹介しているのでそれを試してみるのも良いかと思います。

個人的におススメなのは前立腺オナニー(アナニー)です。

こちらで前立腺オナニーの体験談を紹介しているので興味がある方は参考にしてみて下さい。

以上、オナニー好きの為の精力のつけかたでした。